Comment prendre en compte l’impact de ce que l’on mange sur notre cerveau ? La qualité nutritive des aliments est essentielle pour s’assurer une santé à court, moyen et surtout long terme. Mais la posture mentale dans laquelle nous nous alimentons s’avère tout aussi importante. Plusieurs découvertes en Neurosciences faites sur ces...
La France s’est dotée d’une sorte d’assurance de formation en imposant aux entreprises un budget minimum de formation au regarde de sa masse salariale, qui dépasse aujourd’hui 30 Milliards d’Euros /an. Mais hors les formations obligatoires (hygiène et sécurité, CHSCT...), sur quelle évaluation se basent les entreprises pour identifier un...
Le massage assis permet de libérer chez les salariés une hormone très précieuse pour la qualité de la collaboration : l’ocytocine. En effet, cette hormone, tout d’abord connue par les médecins pour favoriser l’accouchement et l’allaitement, permet de développer en entreprise les liens entre les salariés et améliorer nettement la collaboration.
Le Dirigeant est le seul décideur pour réaliser (ou non) dans son entreprise un plan d’actions contre les Risques Psychosociaux (RPS). Mais plutôt que d'envisager cette « obligation » (nécessaire) comme une approche négative, il peut tout à fait transformer cette contrainte en opportunité d'améliorer la productivité de ses équipes.Bien...
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